香椿是一种春季时令蔬菜,有多种烹饪方法。以下是香椿炒鸡蛋的步骤:
1.准备一把新鲜的香椿,把香椿的老梗摘掉,放入盆中,加入少许食用盐,倒入清水浸泡10分钟。
2.把泡好的香椿清洗几遍,清洗干净放入大盆中。倒入开水把香椿烫一下,然后用筷子翻拌使其均匀受热,稍微放凉挤干水分,放在案板上切成末。
3.准备几根小葱切成葱花,生姜切成末备用。
4.香椿里打入四个鸡蛋,加入一勺盐、一勺鸡精、一勺五香粉搅拌均匀,再加入提前准备好的葱花姜末搅拌均匀,让香椿和鸡蛋充分融合。
5.锅中烧油,倒入香椿鸡蛋液,定型后轻轻地推动,再翻炒10秒钟就可以出锅装盘开始享用了。
炒制方法:
1. 香椿炒鸡蛋:将香椿洗净切成小段,打散鸡蛋备用。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄,取出备用。再倒入香椿段,翻炒几下后加入少量盐调味,最后加入煎好的鸡蛋块,翻炒均匀即可。
2. 香椿炒肉丝:将猪肉切成细丝,用少量盐、料酒、淀粉腌制一下。香椿洗净切成小段备用。热锅凉油,油热后倒入腌制好的肉丝,煸炒至变色后加入香椿段,继续翻炒几下,加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。
3. 香椿炒豆腐:将豆腐切成小块,香椿洗净切成小段备用。热锅凉油,油热后倒入豆腐块,煎至两面金黄,取出备用。再倒入香椿段,翻炒几下后加入少量盐调味,最后加入煎好的豆腐块,翻炒均匀即可。
香椿是春季美味蔬菜,有着独特的香味和嫩滑的口感,适当做一些小窍门能让香椿更加鲜美可口:
1. 选青嫩幼嫩的香椿,整株连同嫩叶一起采摘,味道更鲜美。
2. 清洗干净后,用清水浸泡15分钟,能去除一些涩味。
3. 炒香椿时,先放入少许油锅热后下香椿翻炒,先把香椿焯水锁香味,再稍微放凉挤干水分。
4. 下锅前可以拍松香椿,利于入味。加入蒜薹等香料先爆香。
5. Fire较旺些,翻炒勿久,这样香椿更嫩爽。
6. 可加入肉丝、虾仁等增加营养,也可简单炒熟后拌上麻油、白糖或料酒。
7. 不宜过早添加较多盐,防止水分流出影响口感。
8. 出锅时可撒些白芝麻或熟芝麻为点缀。
掌握这些小技巧,定能炒出清香爽脆、鲜嫩可口的香椿。