早上喝咖啡最佳方法如下
1.首先要吃点早餐，不要空腹喝，
2.再者，想要有减肥瘦身功效的话，就不要放糖和奶，直接喝美式黑咖，
3.可以选择家用咖啡机或者办公室咖啡机来做，也可以手冲一壶，或者选用滤泡咖啡。
1.提神醒脑：咖啡因可以兴奋神经，起到提神醒脑的作用，提高工作和学习效率。
2. 促进排便：早晨饮用咖啡可以促进肠道蠕动，有助于排便。
3. 减脂：咖啡可以加快新陈代谢，有利于脂肪的分解，从而达到减脂的效果。
需要注意的是，早上饮用咖啡的量不宜过多，且不可在空腹时饮用。
不算是吃早晨，早上喝咖啡只是喝的是饮品，并不能代替早点的，所以这样来说，早上喝咖啡不算是早餐，早餐要吃的营养一些的。