白醋和蜂蜜的比例为1:4,具体的量不固定,白醋和蜂蜜的味道很多网民反应不好,有刺鼻的味道,具体的使用量可以在1:4的混合液中加水,直到味道被接受为止。
白砂糖是一种双糖，人体饮用后会变成单糖，接着给人体提供能量，但是仅此而已，白砂糖几乎不含任何营养。这一点是和蜂蜜最大的区别。
因为蜂蜜还有超过75%的单糖，这意味着不仅能和白砂糖一样给人体提供能量，还含有丰富的葡萄糖、果糖以及丰富的维生素和矿物质，氨基酸等对人体营养合成有益处的成分。
很高兴为您解答：
白醋加蜂蜜可以在一定程度上可以淡化斑点，但是不能有效淡化斑点，甚至会对皮肤造成伤害。希望我的回答能帮助到您！