立冬到来，寒气来袭；天气转冷，记得添衣；多做运动，强身健体；
工作再忙，别忘休息；劳逸结合，健康是福；
深厚友情，藏在心底；温馨微信，温暖传递，愿你安康，乐过冬季！
立冬以后采的桑叶是比较好的，经过霜打的桑叶变成金黄色，把叶子采摘下来清洗干净，彻底的阴干后用罐子装起来，平时可以用来泡水喝
立冬，寒意渐浓，热气蒸腾的一碗热气腾腾的粥，是最能温暖身心的食物。粥，稀而不稀，香香软软，暖暖甜甜，喝一口，便宛若回到母亲的怀抱。一碗白粥，一片咸菜，或是一些小菜，是一份简单却美好的味觉回忆。立冬喝粥，不仅是为了养生，更是为了寻找内心的宁静和舒适。让我们放下繁忙的工作，煮上一锅香滑暖心的粥，感受岁月静好的美好滋味。