世界上三大便宜的食用油是棕榈油、大豆油和花生油
棕榈油由油棕树上的棕榈果压榨而成，果肉和果仁分别产出棕榈油和棕榈仁油，传统概念上所言的棕榈油只包含前者。棕榈油的产量非常高，每公顷的棕榈树产油量是每公顷的花生的5倍，是每公顷大豆的9倍，是每公顷油菜籽的11倍。是世界上最廉价的食用油。
大豆油是从大豆中压榨提取出来的一种油，通常我们称之为“大豆色拉油”，是最常用的烹调油之一。大豆油的保质期最长也只有一年，质量越好的大豆油应该颜色越浅，为淡黄色，清澈透明．且无沉淀物，无豆腥昧，温度低于零摄氏度以下的优质大豆油会有油脂结晶析出。
花生油(peanut oil)淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等。
1、金龙鱼食用油
金龙鱼品牌研究出了玉米油、菜籽油、稻米油、芝麻油等等多种食用油。
并且根据中国人的厨房特点首先推出了小包装食用油，小包装食用油更见便捷放置、使用，得到许多不常在家煮饭的上班族所青睐，口感体会上也十分可口。
金龙鱼品牌首先是口碑好，其选用的材料几乎为非转基因农产品，产品质量好。其次就是价格，一般定价是5升60元至70元。
2、福临门食用油
福临门立志为消费者奉献安全、健康、营养、美味的厨房食品，连续推出了天然谷物调和油、维A大豆油、家香味压榨菜籽油、黄金产地玉米油、藻油DHA食用调和油、新一代植物甾醇玉米油等产品。
食用油喷壶和普通喷壶有以下几个区别：
1. 材质：食用油喷壶通常使用食品级材质，如不锈钢或玻璃，以确保食物的安全性。普通喷壶可以使用各种材质，包括塑料或金属。
2. 用途：食用油喷壶主要用于在烹饪过程中喷洒食用油，以控制油的用量和均匀涂抹在食物表面上。普通喷壶则可以用于喷洒清洁剂、水或其他液体。
3. 喷雾方式：食用油喷壶通常具有细小的喷雾孔，可以产生细腻均匀的喷雾，以达到控制油量和涂抹效果的目的。普通喷壶的喷雾方式可能较为粗糙，无法产生细腻的喷雾。
4. 安全性：由于食用油喷壶用于食物，所以其材质和设计更注重安全性和卫生。一些食用油喷壶还具有防漏设计，以防止油滴到外面的表面上。普通喷壶对食物的安全性要求一般较低。
在使用喷壶时，应该根据具体需要选择适合的喷壶，确保食品的安全和烹饪效果。