能够保养肌肤最好的方法主要有：
一是使用润肤品。现在市场上很多，选自己适用的。
二是吃美容美肤食品。禁吃燥辣败肤食品。
三是常去美容店美容等。
个人感觉是以下几种：
一是饮食要科学合理，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
二是要保持良好的生活习惯，生活规律，睡眠充足。
三是使用比较有效的化妆品，来护理好肌肤。
一、内部调理：平时要注意按时休息，尽量减少熬夜，每天要保证充足时间的睡眠，饮食要清淡，营养要均衡，平时多吃维生素丰富的蔬菜和水果，适量多吃含有胶原蛋白的食物，尽量减少辛辣、刺激和过于油腻的食物，每天要多喝水，尽量减少太阳和紫外线的照射。
二、外部皮肤护理：要注意个人卫生，每天用清水清洗皮肤，保持皮肤清洁，要具有补水润肤的护肤品，还可以使用黄瓜、柠檬或者芦荟打碎压成的汁液涂抹皮肤，可以起到保养皮肤的作用。