排寒湿最好的手法就是用手放到肚脐是，然后点一个艾灸盒，不要把艾灸盒直接放上去，10分钟后把艾灸盒放到脚上去，每十分钟换一下
春天换购适合换购春游需要的物品，如防潮垫，帐篷，吊床，折叠桌椅，移动电源等等，在春暖花开的季节，带上家人一起去春游吧！！！
排骨500克，藕1000克，姜一块，绍酒1汤匙，盐、胡椒粉适量。
具体操作
步骤1
把排骨斩成小块，洗净沥干水分；藕削去外皮，用刀拍破后适当切块，放入清水中浸泡待用。
步骤2
炒锅上火，将油烧至五成热，将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内 油烧至七成热，将肉块放入锅内再炸一次，待肉块皮酥呈金黄色时，捞出滤干油待用。
步骤3
炒锅再上火，加适量油烧热，放入葱姜末、蒜泥炒香，加酒、白糖、酱油、 水、鸡粉烧沸，用水淀粉勾芡，倒入里脊块翻匀，淋油、醋即可起锅装盘。