1. 如果脚小鞋大，可以考虑买小一号或者半码的鞋子来穿，这样可以让脚在鞋子里更加贴合，不容易打滑或者摔倒。
2. 如果鞋子大小限制了自己的选择，可以选择有松紧带或者可调节大小的鞋款，这样可以更好地适应自己的脚型。
3. 如果以上方法都无法解决问题，可以考虑找有做鞋子定制的商家，并根据自己的脚型订制一双合适的鞋子。
脚小，鞋子大了，可以去买一双小号的鞋子，或者跟脚一样大的鞋子，脚小了，小鞋子买不到，可以买大一码的，到修鞋那里叫师傅用一根宽松紧固定，这样的穿起来不磨脚或者摔倒的！
脚尖往上勾是否可以瘦小腿，取决于具体情况和运动强度。如果只是轻轻地勾起脚尖，可能不会对小腿肌肉产生足够的刺激，因此减肥效果可能不明显。
但是，如果能够保持一定的运动时间和强度，脚尖往上勾可以消耗小腿的脂肪，增强小腿肌肉的力量，从而达到瘦小腿的效果。此外，这种运动还可以促进血液循环，缓解疲劳和下肢水肿。总之，脚尖往上勾对于瘦小腿有一定的效果，但需要长期坚持并配合其他运动才能获得最佳效果。