冬天跳绳可以在室内或室外进行，取决于个人喜好和环境条件。在室内跳绳可以避免受到寒冷天气的影响，保持身体温暖，同时也不受天气影响，随时都可以进行锻炼。而在室外跳绳则可以享受到新鲜空气和阳光的照射，让身体得到更多的锻炼与放松。因此，无论选择在室内还是室外跳绳，都可以根据个人的喜好和方便来进行，只要能坚持锻炼，都是有效的健身方式。
冬天跳绳感觉比夏天差的原因主要有以下几点：
1.气温差异：冬天的气温较低，尤其是在户外跳绳时，寒冷的空气可能会让人感觉呼吸急促，身体容易感到疲劳。而在夏天，气温较高，跳绳时身体散热较快，相对更容易保持舒适。
2.关节僵硬：冬天由于气温降低，人体关节可能会出现僵硬现象，这会导致运动时的灵活性下降，从而影响跳绳的表现。而在夏天，关节相对较灵活，有利于发挥出更好的运动水平。
3.空气湿度：冬天的空气湿度较低，容易导致皮肤干燥、口干舌燥，不适宜长时间户外运动。而在夏天，空气湿度较高，虽然出汗较多，但相对更能适应长时间的运动。
4.生理因素：冬天人体内激素水平可能会发生变化，导致体力下降、新陈代谢减缓。这让人们在冬天更容易感到疲劳，从而影响跳绳的表现。
5.心理因素：冬天天气阴冷，人们容易产生消极情绪，从而影响运动积极性。而在夏天，阳光明媚，有利于保持乐观的心态，提高运动积极性。
综上所述，冬天跳绳感觉比夏天差的主要原因是气温、关节僵硬、空气湿度、生理因素和心理因素。然而，只要做好充分的准备活动、保持积极的心态，并注意调整运动强度，冬天依然可以享受跳绳带来的乐趣。
在冬天跳绳时，建议选择材质较轻、柔软且透气的跳绳，比如尼龙或塑料材质的跳绳。这些材质的跳绳比较轻便，不会给手腕带来太大的负担，同时也有较好的耐用性和抗冲击性，能够延长使用寿命。此外，为了避免在跳绳时产生过多的噪音和震动，建议选择软胶手柄的跳绳，这样可以减少对手腕和手臂的冲击。总之，在选择跳绳时，要注重材质、重量、手柄设计等因素，以确保使用时的舒适性和安全性。