正常情况下，沈阳到南宁至少需要八个小时到十个小时左右吧。沈阳到广西南宁全程上千公里，距离比较远，乘坐高铁需要的时间比较长。
沈阳到南充的距离约为1234公里。请注意，这是大致的距离，实际距离可能会根据路线选择和地理条件有所不同。建议您在实际旅行前使用导航工具或咨询交通相关机构以获取准确的距离和路线信息。
沈阳市到南方广东省的广州市和深圳市的火车硬座车票比校便宜，所以好几千公里路程的火车硬座票价才三百多元钱。