我们手受伤破皮流血后，会贴一个长条的胶布，叫做“创可贴”，这个可以有效的杀菌消炎止血，透气性好，推荐使用邦迪这个牌子的创可贴
手受伤，连日常的小事都变得如此困难。每次试图扎起头发，都会想起那句“心有余而力不足”。受伤的手，让我连最简单的动作都变得笨拙，仿佛整个世界都失去了色彩。但生活就是这样，总是在不经意间给我们设下障碍，让我们学会适应和坚强。虽然现在的我不能像以前那样自如地扎起头发，但我相信，这只是暂时的。总有一天，我会再次拥有那份自信和力量，重新扎起我的头发，迎接生活的挑战。
手变内撇是指手的姿势在正常击球过程中容易出现手腕向内翻，球拍头部向外翻的动作。这种动作容易导致球的方向不准确和球拍头部不稳定。下面是一些调节手变内撇的方法：
1. 确定正确的握拍方式：握拍时，要确保手指紧贴球拍，但不要过分紧张，保持放松的感觉。将手指放在球拍上，手指应该从拇指开始，依次放在球拍上，不要交叉或叠放。
2. 控制手腕动作：在击球时，要特别关注手腕的动作。避免手腕剧烈向内翻或向外翻的过度动作。保持手腕相对稳定，尽量保持平直。
3. 强化手腕力量：进行一些手腕力量训练，如使用手腕力量器械或一些手腕运动，有助于增强手腕的肌肉和稳定性。
4. 视频分析和反馈：使用录像回放自己的击球动作，并请教教练或高手进行分析和提供反馈，从中找出问题，并改进手的击球动作。
5. 练习正确的击球技巧：通过不断的重复练习和模仿专业球员的击球动作，逐渐调整和纠正手的姿势，形成正确的击球习惯。
记住，调整手变内撇需要时间和耐心。持续地练习和正确的指导将有助于改善手的击球姿势。