小年和腊八节是中国的两个重要传统节日，它们的日期不同，习俗也有所不同。
小年
小年是中国北方地区的传统节日，通常在农历腊月二十三或二十四。这个节日的主要习俗是祭灶，即祭拜灶神。在这一天，人们会准备丰盛的饭菜，以示对灶神的敬意。小年也是春节前的重要准备阶段，人们会开始清扫房屋，购置年货，准备过年。
腊八节是每年农历的十二月初八，这一天有吃腊八粥的习俗。腊八粥的食材丰富多样，包括大米、小米、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生等，营养丰富，味道鲜美 。
小年与腊八节的区别
小年和腊八节的主要区别在于日期和习俗。小年通常在农历腊月二十三或二十四，主要习俗是祭灶，而腊八节则在每年农历的十二月初八，主要习俗是吃腊八粥。另外，小年也是春节前的重要准备阶段，人们会开始清扫房屋，购置年货，准备过年；而腊八节则是春节前的最后一个重要节日，人们会在这一天进行大扫除，以示除旧迎新。
总的来说，小年和腊八节都是中国传统节日，各有其独特的文化内涵和习俗，都是中国传统文化的重要组成部分。
1、日期不同，小年一般是腊月二十三，有的地方是腊月二十四，而大年是腊月三十了。
2、习俗不同，大年三十也叫做除夕夜，这天人们都要辞旧迎新，北方人过年有吃饺子的习俗，南方新年有吃馄饨的习俗，新年吃面寓意着长寿百年。小年是腊月二十三，这天是民间祭灶的日子。有“男不拜月，女不祭灶”的习俗，因此仅限于男子祭拜灶神。
小年有祭灶的习俗，从秦汉甚至更早时就有记载。《后汉书·阴识传》中说：“宣帝时，阴子方者至孝有仁恩。腊日晨炊，而灶神形见，子方再拜受庆;家有黄羊，因以祀之。自是祀后，暴至巨富。”所谓祭灶，就是祭拜灶神，因而小年也叫祭灶节、谢灶、灶王节等等。
而在民间流传中，灶王爷也逐渐被“人化”。据传说，灶王爷本是天上的一颗星宿，因为犯了过错，被玉皇大帝贬谪到了人间，当上了“东厨司命”。
他端坐在各家各户的厨灶中间，记录人们怎样生活，如何行事，每年腊月廿三或廿四，灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。因而，人们在腊月廿三或廿四都要祭灶，祭送灶神升天。祭灶时，通常将灶君神像贴在锅灶旁边正对风匣的墙上。
两边配联多为“上天言好事，下界保平安”，下联也有写成“回宫降吉祥”，横批是“一家之主”。在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草;其中，后三样是为灶王升天的坐骑备料。
祭灶时，还要把关东糖用火融化粘住灶王爷的嘴，让它不在玉帝那里讲坏话，也有意为让灶王的嘴甜，光说好话。最后将灶王爷像焚烧，谓之“升天”，边烧边磕头祷告。
根据交通部门的数据统计，小年回家的人数相比于春运高峰期还是有所减少的，但依然有很多人选择在小年回家。这些人中既有急于赶回家中享受团圆氛围的学生和务工人员，也有想趁假期外出旅游的游客。同时，受疫情影响，今年很多人选择在家中过年，因此小年回家的人数相比去年有所下降。然而，为了避免疫情传播，相关部门在小年期间还是加强了交通管控、疫情防控等措施，提醒大家规范自身行为，配合相关部门，为安全顺畅的春运打好基础。