用索尼E 24-105mmF4镜头好一些。
从拍摄视频的常规角度来看，一般需要一支焦段覆盖面比较大的变焦镜头。性价比比较高的比如24-105mm焦段的变焦镜头，用来拍摄的题材范围比较多，实用性比较高，可覆盖广角、中焦焦段，光圈恒定，带防抖，拍摄视频比较得心应手。
索尼a7m3走验货宝保险是一个不错的选择。
索尼a7m3是一款高端相机，价格较高，选择验货宝保险可以为购买者提供更多的保障。
首先，验货宝保险可以确保购买到的商品是正品，避免了购买到假货的风险。
其次，如果在运输过程中出现损坏或丢失的情况，验货宝保险可以提供相应的赔偿，保障购买者的权益。
此外，验货宝保险还可以提供一定的售后服务，帮助购买者解决使用中的问题。
选择验货宝保险可以为购买索尼a7m3相机的消费者提供更多的安心和保障，确保购买的商品质量和使用体验。
因此，走验货宝保险是一个明智的选择。