1. 第一次到澳洲办理的保险是旅行保险。
2. 旅行保险是必备的，因为在旅行过程中可能会遇到各种突发情况，如意外受伤、疾病、行李丢失等，旅行保险可以为您提供相应的保障和赔偿。
3. 此外，旅行保险还可以提供紧急医疗救援、紧急医疗费用、紧急医疗转移等服务，确保您在澳洲的旅行期间能够得到及时的帮助和支持。
同时，旅行保险还可以覆盖取消行程、延误、紧急返回等情况，保障您的旅行计划顺利进行。
4. 在办理旅行保险时，建议选择可靠的保险公司，并仔细阅读保险条款，了解保险的具体内容和保障范围，以便在需要时能够得到及时的帮助和赔偿。
是的，如果您第一次到拉萨，建议选择有氧气的房间，以帮助身体适应高原环境。拉萨位于海拔3650米的高原地区，氧气含量比平原地区低很多，很多人到了这里都会出现高原反应，因此建议选择有氧气的房间，以缓解高原反应的症状。
在选择住宿时，可以选择配备有制氧机的酒店或者带有弥散式供氧的房间，这些房间可以提供充足的氧气，帮助身体更快地适应高原环境。如果没有条件选择有氧气的房间，也可以通过其他方式来缓解高原反应的症状，如多休息、适当活动、保持良好的饮食习惯等。
总之，第一次到拉萨旅游时，选择有氧气的房间可以帮助身体更好地适应高原环境，减轻高原反应的症状。
其实也很简单，不要把西餐想的那么复杂。菜单上一般都给你分好了区域，你只要按着上面的分类点就可以了，如果正式一些那么汤阿，色拉阿，甜点阿什么的就都点一份。
牛排等是主食，所以要认真的挑。
牛比鸡性价比高，牛的部位分的也比较细，基本上价格贵的肉质就比较好，七成的就可以，如果不习惯看见血丝的话就吃全熟的，比较保险，毕竟安全第一。
刀叉从外到里用，餐巾布可以直接擦嘴，虽然用起来会比较不习惯。再要一瓶红酒 ，你们一定会心满意足的享受这顿西餐的