1.准备新鲜的木棉花、猪骨或鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐等食材。
2.将木棉花洗净，猪骨或鸡肉焯水去血水。
3.将食材放入汤锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮 1-2 小时，至食材熟烂。
4.最后加入适量盐调味即可
将新鲜的木棉花洗干净之后整齐的码在蒸锅里，一定要竖起来紧挨着摆整齐。蒸好之后要进行晾晒，可以用绳子穿起来挂在阳台或是室外晾晒。无毒无害透气性好，还方便移动。差不过晒了一天一夜的就可以了，如果没晒干的时候就变天了，可以把她们放在微波炉里用烧烤模式烘干一下，每次一两分钟，之后打开查看一下花的状态再决定要不要继续烘干。
原料：新鲜木棉花瓣20 克，鲜平菇30 克，鲜蘑菇30 克，鲜杏鲍菇30 克，竹笋尖30 克，盐、味精、鸡汤适量。
制作：新鲜木棉花瓣洗净、焯水，待用;平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋切薄片;将平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋和木棉花等倒入锅内，加鸡汤和水共煮，以味精、盐调味即可。