一是场外道旗。
二是色彩斑斓的小道具。
三是五颜六色的环形扇子。
四是小国旗。
五是气球、彩带、横幅、标语等传统道具。
六是高音喇叭。
七是钟鼓。
应该，应该让肌肉慢慢的适应这个强度，我们以后练起来才会轻松，
一般来说参加运动会的运动员都比较耗费体力和水分，需要补充一定的能量和水分，所以可以买一些香蕉，面包，牛奶和功能性饮料和高维生素水果。