保单借款还不上可以提出延期或者是分期还款的请求，除此之外，还可以采取以下方法：
1、如果是保单现金价值贷款的，贷款到期还不上的话，保险公司会扣现金价值，一旦现金价值不够扣了，保单会失效。
2、如果是保单信用贷款，那么还需要贷款人想办法及时还款，如果没有按时还款的话，会影响到贷款人的个人征信记录。
3、保单现金价值贷款的期限一般是6个月，每6个月可以进行一次还款续借，相当于如果贷款人到了6个月没有还款，那么利息就会转为下一期的贷款本金进行续借。还可以贷款人等到满了6个月后只还利息，本金就会自动转为下一期的贷款本金。只要需要偿还的贷款本金和利息没有超过现金价值，合同效力不会受影响。
4、可申请续贷，一般保单贷款期限是六个月，而申请续贷的，一般可以将贷款期限延长至1年。
5、还可以向家人亲友寻求资金帮助，将贷款按时还上。
用一张简单的便签纸也可以做出很多可爱的小东西！例如，可以折成小动物，如折纸鹤、折纸兔；还可以折成漂亮的花朵，如水仙花、玫瑰花；另外，可以用便签来制作独特的标签、卡片、书签等，可以写下心意和祝福送给朋友和家人。此外，便签还可以用来贴在桌面上，记录生活中的点滴小事或重要的备忘，十分实用。总之，便签无论是在美观、实用还是创意方面，都有着丰富的应用价值。
可以，但不建议。虽然保鲜袋可以防止海带受到空气和外界的污染，而且可以延长食材的保鲜期，但长时间存储在塑料袋中容易产生细菌和霉菌，从而影响海带的质量和口感。
因此，最好将洗好的海带放在通风良好的冷藏室里，放在干净的容器或塑料袋中，并在1至2天内食用。