温度是200度1。
发好的面搓成挤子浸泡在油里。
肉馅加鸡蛋、盐、葱姜、耗油、生抽、酱油、料酒、胡椒粉、香油，葱花可以多放一些，然后搅拌均匀。
面挤子擀皮包肉馅，杆成皮状，越薄越好。
烤箱200度上下火烤20分钟。
灵活就业人员办理医疗保险所需手续：
1、申报、登记：灵活就业人员凭本人身份证原件及复印件到市医疗保险局办理早报、登记手续。经审查合格后，办理人人医疗保险证、卡和专用处本。
2、核定缴费：市医疗保险局根据灵活就业人员申报、登记情况，按规定核定，填报《缴费核定单》。
3、缴费程序：灵活就业人员持市医疗保险局加盖核定专用章的《缴费核定单》，直接到市地税征收局纳税大厅缴费。费票由市地税征收局传到市劳动结算中心，市劳动结算中心传到市医疗保险局。市医疗保险局每月定期向劳动结算中心传递一次灵活就业人员缴费核定数据。
南充和重庆都位于中国的南部地区，都属于亚热带湿润气候，因此夏季炎热潮湿。但是，从历史气象数据来看，重庆市区的夏季平均气温比南充市区略高一些，而且重庆市区更容易受到长江和嘉陵江的湿热气流影响，因此相对湿度更高，体感温度也会更高一些。
总的来说，重庆市区在夏季可能会比南充市区更热一些。但是，由于两个地区的湿度和气温都有较大的变化范围，因此具体的天气情况还需要根据实时气象数据进行比较。