步骤 1
海带丝冲洗后放入锅中大火煮1-2分钟 直到海带有点开始变软
步骤 2
海带丝冲凉水 沥干 放入冰箱冷藏备用
步骤 3
蒜捣成蒜泥 要有一点颗粒干那种
步骤 4
蒜泥中拌入香油 酱油 盐 味素
步骤 5
蒜泥酱倒入海带丝中搅拌 （尝一下味道再补充一下口味）倒入盘中 上面再淋一点点香油～
一般独栋别墅200平米左右的房价，现在合人民币955000块钱到1035000块钱之间。210平米的独栋别墅，平均价格合人民币1170000到1175000块钱左右。联排别墅的价格有点低，200平米大概也就是825000块钱到828000块钱左右，真不是一般人能买得起。
1 加州牛肉面的热量相对较高。
2 这是因为牛肉和面条都是高热量的食物，加上调味料和配菜，总热量会更高。
3 如果你想控制热量摄入，可以选择减少面条的分量或者选择低热量的配菜。
另外，适量的运动也是控制热量的有效方法。