你可以冲蜂蜜水喝，可以起到解酒的作用。或者喝柠檬水，百香果汁，橙汁，白醋，都是可以起到一定的作用。建议还是适当的喝。
如果家具不多可以不挪动，如果多还是需要挪动，不然会影响整体铺装效果。
在更换地板之前尽量先将家里面的家具全部清出去，在换地板的时候还是需要先将原先的地板拆除，而且也要相原先铺设的龙骨拆除，这样整体拆除完了之后才可以更换新的地板。
而且地板刚铺完之后最好是不要承受重量过大的物品，这样容易导致铺出来的地板效果不太好，而且也是会影响后期的使用情况的，而等地板整体铺设完成之后大家可以将原先的家具再搬到房间里面。
确定合同双方：合同的一方为雇主（即家庭主人），另一方为雇员（即保姆）。
协商合同内容：雇主和保姆应协商并确定合同的内容，包括工作职责、工作时间、薪酬、福利待遇、假期安排、保险等。
编写合同：根据协商的结果，编写保姆服务合同。合同应详细列出双方的权利和义务，以及任何特定的规定或要求。
审查合同：在签订合同之前，双方都应审查合同内容，确保理解并同意其中的所有条款。
签署合同：在双方达成一致后，应在合同上签字或盖章，以表示接受合同中的条款和条件。
保存合同：签署后，双方都应保存一份合同的副本，以备将来参考或需要。
需要注意的是，在签订合同时，应确保合同内容合法、明确、具体，并符合当地的法律法规。如果有任何疑问或不确定的地方，建议咨询专业人士（如律师）的意见。