如果您想要在keep奖牌上刻字，可以选择刻上自己的名字、生日、重要日期或激励自己的座右铭等。也可以选择刻上和运动相关的鼓励性语句，如“坚持就是胜利”、“健康生活，快乐运动”等。刻字的内容可以根据自己的喜好和需求进行选择，既可以作为自己的奖励，也可以作为送人的礼物。
Keep奖牌代跑需要将自己的账号信息分享给他人。由于代跑需要在用户的账号上完成相关的运动任务，因此需要将自己的账号信息传递给代跑者。但是，为了保证账号信息的安全，建议选择权威可靠的代跑平台进行合作，并在合作过程中加强通信和交流，确保自己的私密信息得到保护。同时，建议定期更改自己的账号密码，以提高账号安全性，避免遭到不必要的损失。