职工社保和居民社保的基数是根据国家规定的最低和最高基数范围内自由选择的，不是每年都在增涨的。
具体来说，职工社保的缴费基数一般是根据上一年度职工月平均工资确定的，最低基数和最高基数分别为当地规定的最低工资标准和3倍最低工资标准。而居民社保的缴费基数则由个人自行选择，最低基数和最高基数也有一定的范围限制。因此，职工社保和居民社保的基数并不是每年都在增涨的，而是根据国家规定和当地实际情况进行调整。
如果您的职工社保还剩五年，您需要按照以下几个步骤来继续交纳社保：
1. 确认单位政策：首先，您需要确认您所在的单位是否仍然参加社会保险。有些单位可能会在一段时间后停止参加社保，这会影响您的社保缴纳。
2. 联系社保部门：联系当地的社会保险部门或人力资源和社会保障局，了解具体的缴纳要求和程序。他们将能够指导您如何继续缴纳社保。
3. 缴纳社保费用：按照社保部门的要求，按时缴纳社保费用。您可能需要填写一些表格，提供一些个人和就业相关的资料。
4. 缴费方式：了解缴费方式，可以是月度缴费或季度缴费，可以通过银行转账、支付宝等电子支付渠道缴纳。
5. 定期检查社保记录：定期检查您的社保缴纳记录，确保缴费记录完整和准确。如发现异常或错误，及时联系社保部门进行核实和更正。
请注意，以上步骤仅供参考，并且不同地区的具体政策和流程可能会有所不同。最好是与当地的社会保险部门或人力资源和社会保障局联系，以获取准确的指导和要求。
可以如果参保人员缴费满五年，社保可以一次性缴清，可以一次性补交至满15年。但如果缴费没满五年，只能先延长缴费年限···但是可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。