主料:带骨羊肉700克、干粉条100克 辅料:植物油、盐、老抽、草果全国、花椒粒1克、辣皮子3个、姜10克、香葱2根
1.把羊肉切块洗净,也可以不用带骨的,这样节省时间,如果用炒锅烧,可以把羊肉切小块
2.凉水下锅煮开捞起,羊肉不要开水煮,这样肉质鲜嫩
3.干粉条凉水洗洗, 姜切片,辣皮子洗净切段,香葱洗净切段
4.热锅凉油油热7成下羊肉翻炒出水分出香味
5.加老抽翻炒均匀,稍微加一点就成,老抽很易上色,加多了,黑乎乎影响食欲
6.加草果、花椒粒、辣皮子、姜、辣皮子翻炒出香味
7.加清水要超过羊肉,最好要多些,因为羊肉比较不好烧熟,损耗水比较多些
8.大火烧开,转中小火炖,也可以倒进沙煲里,小火炖50分钟左右,羊肉9成熟左右,可以用筷子轻轻扎进去就可以了
9.加粉条炖到粉条变软吸收羊肉的味道
比较小盘的电缆可以用支架支撑的电缆盘,一边转动,一边放线,更小可以采用手工放线的方式从外圈一头放起,正反方向同时放几圈,这样可以有利于退纽,也不会打结,电线水平每隔800mm绑扎一道,垂直段上面需要每隔支架上在绑扎一道,弯曲的地方200mm左右固定在绑一道,
做法如下:
1. 准备食材:400克羊肉、100克干粉条、适量的胡萝卜、洋葱和大蒜,调料方面需要适量的生抽、料酒、盐、糖和胡椒粉。
2. 将羊肉切成薄片,然后用料酒、盐和胡椒粉腌制一段时间,这样可以去腥提味。胡萝卜和洋葱切成丝状备用,大蒜切末备用。将干粉条用冷水浸泡至软化备用。
3. 炒制羊肉:在锅中倒入适量的油,加入蒜末煸炒出香味,再加入羊肉片翻炒至变色。然后加入胡萝卜和洋葱丝一同翻炒均匀,让蔬菜的甜味和羊肉的鲜味融合在一起。
4. 煮粉条:将浸泡软化的粉条放入锅中,加入适量的水煮熟,然后捞出沥干备用。
5. 炒制羊肉炒粉条:将煮熟的粉条加入炒锅中,加入适量的生抽、盐和糖,翻炒均匀。最后加入适量的胡椒粉和适量的水调匀,继续翻炒几分钟,让调料和粉条充分融合。
6. 出锅装盘:将炒好的羊肉炒粉条装盘,撒上少许葱花或者香菜点缀,即可享用。
这道大盘羊肉粉条的家常做法简单易学,做法也非常灵活。如果喜欢口感更加细腻,可以事先将粉条用热水泡软,这样做出的粉条会更加爽滑。