大专生提升学历和就业竞争力的途径有多种，主要包括：

专升本考试。专科生可以通过参加专升本考试，升入本科院校继续学习，获得全日制本科学历。

三支一扶计划。专科生可以参加三支一扶计划，服务两年期满后，有机会转为事业编制。

西部计划。专科生可以参加西部计划，服务期满后，有机会转为事业编制。

大学生村官。专科生可以报考大学生村官，服务期满后，有机会转为公务员。

特岗教师计划。专科生可以参加特岗教师计划，服务期满后，有机会转为正式教师。

国家公务员考试。专科生可以参加国家公务员考试，虽然可选择的岗位有限且竞争激烈，但也是提升学历和就业竞争力的途径。

教师编制考试。专科生可以参加教师编制考试，虽然竞争可能较小，但也是提升学历和就业竞争力的途径。

成人教育。专科生还可以通过成人教育方式提升学历，包括自学考试、成人高考、网络教育等。