运动紧身裤里面可以穿内裤，也可以不穿内裤。跑步的时候，肯定出汗比较多，如果觉得穿内裤贴在身上不舒服，直接穿紧身裤可以防止摩擦。但如果运动紧身裤不够干净，运动的时候最好在里面穿上一件内裤。
在运动的时候，如果选择内裤，最好选择三角内裤，如果是平角裤，跑步的时候大腿反复上抬，内裤下沿会上蹿打卷，加上紧身裤或压缩裤的压力，影响舒适感。
如果穿的是三角内裤，就可以避免内裤卷边的情况了。
不管是穿不穿内裤，一定都要注重私处的干净和清洁，避免细菌的感染。
运动紧身裤由特殊的面料制成，穿在身上没有束缚的感觉，运动起来感觉十分的轻便，而且还可以减轻肌肉的疲劳感。跑步的时候，腿上的肌肉都会剧烈的抖动，穿上紧身裤之后，就会减轻肌肉抖动，而且还可以减少身体能量消耗，一定程度上维持体力。
紧身裤的吸汗效果非常好，而且还能起到速干的效果，在跑步的过程中，紧身裤的表面结构比普通裤子大，而且水分蒸发快，所以排汗的速度很快，穿起来更加的舒适。
运动粘度和高温抗剪切值都是液体的重要性能指标。对于液压系统来说，运动粘度更为重要，因为它决定了液体在系统内部的流动性能，影响系统的稳定性和工作效率。
而对于工业润滑油来说，高温抗剪切值较为重要，因为此时油的粘度会降低，油膜的质量下降，易导致机器元件磨损和损坏。因此，不同场合下的液体应考虑不同的性能指标，以达到最优的应用效果。
保时捷911的运动组一阶（一阶改装）和0阶（原厂状态）之间的区别主要在于性能和外观的改进。
一阶改装通常涉及对车辆的动力系统、悬挂系统、刹车系统等进行一定程度的升级和优化，以提升车辆的性能和操控性。这些改装可能包括更换高性能的进气系统、排气系统、涡轮增压器等，以及调整车辆的ECU（电子控制单元）来优化发动机的动力输出和响应速度。这些改装可以使车辆在加速、刹车和操控等方面表现出更优秀的性能。
相比之下，0阶状态的保时捷911则是保持原厂状态，没有进行任何改装。因此，在性能和操控性方面，0阶状态的车辆通常无法达到一阶改装车辆的水平。
需要注意的是，改装车辆需要遵守相关法律法规和安全标准，以确保改装后的车辆仍然具有安全性和可靠性。此外，改装车辆也需要进行专业的调试和测试，以确保改装部件的兼容性和性能表现。
因此，如果您考虑对保时捷911进行一阶改装，建议您选择专业的改装店或改装品牌，并咨询专业人士的意见和建议，以确保改装后的车辆具有优异的性能和安全性。