珍惜粮食的七言律诗有：
《积雨辋川庄作》
唐王维
积雨空林烟火迟，蒸藜炊黍饷东蓄。
漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。
山中习静观朝槿，松下清斋折露葵。
野老与人争度罢，海鸥何事更相疑?
其他珍惜粮食的诗：
1、《悯农》
唐李绅
春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。
2、《悯农》
唐李绅
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!
3、《江上渔者》
北宋范仲淹
江上往来人，但爱鲈鱼美。君看一叶舟，出入风波里。
4、《宿五松山 下荀媪家》
唐李白
我宿五松下，寂寥无所欢。田家秋作苦，邻女夜春寒。跪进雕胡饭，月光明素盘。令人惭漂母，三谢不能餐。君子以俭德辟难。
5、《观刈麦》
唐白居易
田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。尽不知热，但惜夏日长。复有贫妇人，抱子在其旁。右手秉遗穗，左臂悬敝筐。听其相顾言，闻者为悲伤。家田输税尽，拾此充饥肠。今我何功德，曾不事农桑。吏禄三百石，岁晏有余粮。念此私自愧，尽日不能忘。
珍惜粮食、拒绝浪费是一个值得提倡的行为，有助于减少资源浪费、保护环境，并且体现了个人的责任感和社会的文明程度。以下是一些具体的做法：
按需准备食物：在准备食物时，应根据实际需要来决定食材的数量和种类。避免购买过多的食材，导致剩余和浪费。
适量点餐：在餐馆或食堂就餐时，应适量点餐，避免过量点餐造成浪费。可以根据自己的食欲和饮食习惯来选择合适的菜品和分量。
剩菜剩饭处理：对于剩菜剩饭，可以进行妥善处理。例如，将剩余的饭菜打包带走，作为下一餐的食物；或者将剩余的食材进行合理利用，制作成其他菜品。
倡导光盘行动：积极倡导和实践“光盘行动”，即在就餐时尽量将食物吃完，不留下剩余。这既是对粮食的尊重，也是对资源的节约。
提高节约意识：在日常生活中，应提高节约粮食的意识。认识到粮食的来之不易和珍贵性，从而在日常生活中更加注重节约和避免浪费。
教育宣传：通过教育宣传，让更多的人了解珍惜粮食的重要性。可以在学校、社区等场所开展相关活动，提高公众对节约粮食的认识和重视程度。
总之，珍惜粮食、拒绝浪费需要从多个方面入手，通过全社会的共同努力来实现。每个人都应该从自身做起，从小事做起，为节约资源、保护环境贡献自己的力量。
每颗粮食，都凝聚着汗水，每粒粮食，都晶莹着勤劳，吃得盘中餐，当思粒粒皆辛苦，世界粮食日，珍惜粮食，珍爱他人劳动成果，一起行动！
一粒粮食一滴汗，颗颗粒粒养咱身；仓里有粮心不慌，碗里有饭生活美；人是铁来饭是钢，世界最美就是粮；世界粮食日，请你珍惜粮食。
粮食是个宝，人人少不了。无粮生存难，生命无保障。世界耕地少，灾荒年年见。今不珍惜粮，来日饿肚肠。世界粮食日，愿你珍惜每一粒粮食！