发挂车视频时，中间间隔的时间并没有固定的要求。不过，为了避免让观众感到疲劳，建议每隔2-3个视频插入一个间隔。这样的间隔可以让观众有时间消化看到的内容，同时也提供了一定的休息时间。
此外，间隔时间也可以根据视频的内容、长度和观众的反馈进行调整。如果视频内容比较复杂或者长度较长，可以适当增加间隔时间。同时，也可以根据观众的反馈调整间隔，如果观众对某一系列的视频非常感兴趣，可以适当减少间隔时间。
不能。
因为《宅基地条例》第十条规定：“已分配的宅基地应当由村(居)民集体所有并经村(居)民集体管理，不得转让、出售、抵押和以其他方式侵占村(居)民集体所有的财产，不得与经承包的土地或者其他用地调换使用。
” 所以，宅基地和承包土地是不能调换使用的。
值得注意的是，宅基地和承包土地虽然不能调换使用，但是在一些特殊情况下，如农村宅基地“三权分置”改革中，宅基地可以抵押贷款，但是抵押的是农村宅基地的使用权。