奔跑吧选手的出道时间如下：
李晨：1997年
邓超：2000年
包贝尔：2003年
王宝强：2003年
Angelababy（杨颖）：2004年
王祖蓝：2005年
郑恺：2007年
陈赫：2009年
请注意，以上信息可能不完全准确，因为有些选手可能在出道之前就已经开始参与一些演艺活动，其具体的出道时间可能因个人定义和资料来源而有所不同。建议您查阅相关官方网站或社交媒体平台以获取更准确的信息。
《第五季》第三期
其中李沁和迪丽热巴玩游戏转圈圈是《跑男第五季》第三期(2017 年 4 月份),李沁以清新蓝白色服装亮相,青春俏皮。
《奔跑吧第一季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目八位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗、迪丽热巴，即在原七位《跑男》成员的基础上再新增一名女MC迪丽热巴；固定主持Angelababy（杨颖）缺席前七期，第八期回归。
根据提供的参考信息，奔跑吧郑恺跳昆卡是第三季第七期。在这一期节目中，郑恺在完成任务时跳入了昆卡（一种类似蹦床的设备）上，展现出了他的勇敢和搞笑的一面。