咬肌较大的人通常适合中长发或长发造型，这样可以使脸看起来更加协调。在发型上建议避免过于紧贴头皮的短发和披散的发型，因为这些发型会强调脸部的宽度和肌肉的凸出。
相反，可以选择带有层次感和流动感的卷发或波浪发，以及将头发束起来的发型，这将有助于遮盖咬肌。另外，有些发型需要通过修理技巧来平衡宽脸和大咬肌的比例，所以建议寻求专业的发型师意见。
咬肌方圆脸和骨相方圆脸的主要区别在于它们的形成原因和外观特征。
形成原因：
咬肌方圆脸主要是由于咬肌过度发达造成的。咬肌是位于脸颊两侧的肌肉，当人们经常用力咀嚼或吃硬食物时，咬肌可能会变得过于发达，导致脸部轮廓显得较为方正和宽阔。
骨相方圆脸则是由骨骼结构决定的。这种脸型通常是由于面部骨骼较宽，如下颌骨和颧骨较宽，从而形成了方形的面部轮廓。这种脸型通常是由遗传决定的，与个人的骨骼发育和生长有关。
外观特征：
咬肌方圆脸的外观特征通常表现为脸颊两侧的肌肉较为突出，面部轮廓较为方正，有时可能伴随着咬肌的紧绷感或酸痛感。这种脸型通常可以通过按摩、瘦脸针等方法来改善。
骨相方圆脸的外观特征则表现为面部骨骼结构较为宽大，面部轮廓清晰，给人一种较为刚硬的感觉。这种脸型通常不容易通过非手术方法改变，因为骨骼结构已经固定。
总的来说，咬肌方圆脸和骨相方圆脸的主要区别在于它们的形成原因和外观特征。了解这些区别有助于选择合适的方法来改善脸型，如按摩、瘦脸针或面部整形手术等。但需要注意的是，任何改变脸型的方法都应在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。
咬肌正畸棒是用来帮助调整咬肌肌肉的工具，使用时需要先确定正确的使用方法。
首先，将咬肌正畸棒放在嘴巴中央，用牙齿轻轻咬住，然后慢慢地闭合嘴巴，让咬肌正畸棒在嘴巴中间位置停留几秒钟，然后再慢慢地松开嘴巴。
每次使用咬肌正畸棒的时间应该控制在10-15分钟左右，每天坚持使用，可以帮助调整咬肌肌肉，达到矫正的效果。使用时要注意力度要适中，不要造成不适感。