体毛多并不一定意味着雄性激素多。
体毛的多少受到多种因素的影响，包括遗传、荷尔蒙水平、年龄、性别、药物使用等。
雄性激素（如睾酮）是影响体毛生长的主要激素之一，但它并不是唯一的因素。其他激素，如雌激素、孕激素等，也可能对体毛的生长产生影响。
此外，个人的遗传背景也会决定体毛的分布和数量。有些人天生体毛较多，而有些人则相对较少，这与遗传有关，与雄性激素水平并没有直接关联。
因此，不能仅仅根据体毛的多少来判断雄性激素水平的高低。如果你对自己的激素水平有疑问，最好咨询医生进行专业的检查和评估。
体毛多与雄性激素多之间存在一定的关联，但并不完全是因为雄性激素分泌过多导致的。体内的雄性激素可以刺激毛发的生长，从而导致体毛增加，但其他因素也可能影响到体毛的生长，例如遗传因素、年龄、药物使用等。因此，单纯根据体毛多来判断一个人雄性激素水平高低是不准确的，还需要结合其他因素来综合分析。
健身适合大多数人,毛发浓密和健身没什么直接关系,体质不好可以由轻到重,循序渐进的来。不要怕别人笑话你的锻炼强度轻,谁都是从轻到重过来的。