吃鱼肝油的好处是补充维生素D,坏处是有可能同时摄入过多的维生素A,因鱼肝油上述两种维生素的比例不合理,维生素A含量过高。
以下是关于吃鱼肚的顺口溜:
吃鱼肚,补身体,肚里满满是营养。
口感滑嫩味道香,一口下去真满足。
鱼肚营养高,吃了身体好。
这个顺口溜简单易记,描述了吃鱼肚的好处和美味口感,适合在轻松愉快的场合说出来,增加氛围。当然,具体的顺口溜内容可以根据个人喜好和创意进行改编。
1、维持正常视力:
2、促进人体对钙的吸收
3、促进生长发育:
4、维护上皮组织细胞
5、降血脂
6、增强免疫力
7、抵挡辐射抗癌
8、促生睫毛
9、健脑益智
10、避免缺乏维生素A