残保金是国家社会保险管理机构负责实施和征收的残疾劳动者可以领取的一笔特殊福利，由用人单位所在地的税务机关负责征收保管。
残保金季报可以通过邮寄或线上提交的方式进行报告。如果你想通过邮寄的方式进行季报，你可以填写相关的表格并将其寄至残疾人基金管理中心。
如果你希望在线上提交报告，你可以通过残疾人基金管理中心网站申报系统进行提交。此外，你还需在规定的时间内完成资料的填报和审核，确保报表的准确性。
残保金年报申报的步骤如下：
1. 登录残保金年报申报系统。打开税务局官网，选择残保金年报申报入口，输入正确的用户名和密码登录系统。
2. 选择年度。进入系统后，根据所需填报的年度选择正确的报表填报模板，一般为当年的年度。
3. 填写基本信息。根据系统提示填写基本信息，包括纳税人识别号、纳税人名称、联系方式等。
4. 填报收入情况。填写残疾人就业收入、残疾人保险待遇收入、残疾人生活补贴收入等各项收入情况。
5. 填报扣除项目。根据自身情况填报各项扣除项目，如残疾人就业置装费用、残疾人个人医疗费用等。
6. 填写其他信息。根据系统要求填写其他相关信息，如残疾人就业人数、就业岗位情况等。
7. 核对并提交申报。确认填报信息无误后，点击提交申报按钮，系统将生成申报表。确认无误后，点击确认提交按钮。
8. 缴纳税款。根据系统生成的税款通知书，按要求及时缴纳相应的税款。
以上是一般的申报步骤，具体操作可能因地区和个人情况而有所差异。建议根据当地税务局的要求和指引进行操作，或者咨询当地税务局进行具体的申报流程了解。