可以多多按摩，做好防晒措施，比如涂抹防晒霜，然后使用护肤品清洁或者做补水面膜，都是可以有效变白的，也可以使用针对性强的美白产品
体育生一般只能选择体育或者体育相关的专业。体育生的学习成绩要求较低，学习其他专业难度较高。往往其他专业不会接受体育生。因此体育生一般只能选择体育专业或者相关的专业。
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