西宁到玉树公810公里，途中经历大概有8个服务区。途中要走京藏高速和共玉高速，在重要的城市，县城和节点上都设有服务区。
可以走。西宁到玉树有800多公里，如果自驾，须12至13小时左右，如果是坐班车，须15至17小时。海拔由2200多米上升到4800米左右。途经最高海拔巴颜喀拉山口、，海拔4824米。中途经过河卡山口3930米在右。鄂拉山口4490米。温泉3940米。姜路岭4670米。苦海4130米。
有
从玛曲到西宁可乘坐定点快速客运班车，途经甘肃省定西市，约3小时的车程，行驶距离约286公里。发车时间为早上7，晚上17:00，每天有一班车出发，班车票价从玛曲到西宁为100元。