按理说汽车遮阳挡在外面是最好的，因为在汽车外面已经把太阳紫外线遮盖掉一部分，这样汽车里面隔着玻璃和车体减少很多紫外线，但如果在汽车里面遮挡效果就差了，因为紫外线已经透过车窗玻璃和车体进入车内，在车内温度已经升高了这时候里面遮挡的只是一些仪表盘和座位。
汽车遮阳挡最好放在车的前挡风玻璃上，这里离引擎最远，最不易受到引擎散热所产生的热气的影响，因此也最能起到隔热的作用。
此外，过于靠后的车窗可能会受到侧面太阳的直射而产生热度，因此安装遮阳挡也是一个不错的选择。总之，放置遮阳挡的位置要考虑到车内通风、阳光直射等因素，以达到最佳的隔热效果。
首先，找到遮阳板的固定点，通常是两侧顶部有固定螺丝和卡扣。使用螺丝刀将螺丝拆下，卡扣用塑料挂钩撬起即可松动。
然后将遮阳板推至最顶端，找到并撬开内侧的推拉块，然后再将遮阳板拔出即可。安装时按照反向顺序即可。记得避免硬拉或用力过大，以免损坏遮阳板或车内装饰。