面膜前
根据提供的信息，收缩毛孔应该在敷面膜之前进行。具体步骤如下：
首先，使用洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，以避免堵塞毛孔。
其次，使用温热的毛巾敷面，并轻轻按摩面部，帮助打开毛孔。
最后，在使用面膜之前，确保毛孔已经充分张开，以便面膜的营养成分能够更好地被肌肤吸收。
保冷剂或者冰毛巾。用来维持饮料冰冻的保冷剂，对于收缩毛孔有很大的帮助，当感觉肌肤皮脂分泌较多的时候，肌肤的触感也变得很油腻。
这个时候可以拿出保冷剂或者冰毛巾敷在脸部肌肤上，能够使脸部毛孔瞬间紧缩，预防脸部毛孔因为受到高温，而出现毛孔粗大的现象。
收敛水。
它可以起到收缩毛孔的效果,也能够帮助调理皮肤。
如果毛孔比较粗大,容易出现灰尘堵塞毛孔的情况,在化妆前可以选择涂抹收敛水,能够避免出现灰尘进入毛孔的情况,同时也要做好皮肤清洁,避免毛孔堵塞影响皮肤状态