正规的，连锁多属正规，但偶尔也有擦边球和推油的项目，甚至个别大宝剑。
大牌品牌桑拿洗浴几乎不提供类似服务，注意是几乎。连锁店有的是同城有分店的，有的地区分店，这类小型连锁，或者有数家分店的休闲场所，基本都是偏正规的。比如水疗宾馆，桑拿酒店，作为酒店配套的桑拿洗浴设施如果非常简单，但服务房间特别多，服务人员也不少的情况下，这很有可能就是你要要的。
佘山首义公园是上海市内一处绿色空气清新的公园，拥有许多供游客休闲娱乐的设施。想要攀登山顶欣赏城市美景的话，建议从南门进入，步行至山顶大约需要30-40分钟，途中有许多景点可供观赏，如竹林、莲花池等。山顶上有一座仿古建筑，可以俯瞰整个佘山风景。在攀登过程中，注意安全，不要随意攀爬危险的悬崖或峭壁。