1 街健一天应该至少训练30分钟以上。
2 因为运动专家和医学研究表明，每天至少进行30分钟的中等强度的有氧运动能够有效锻炼心肺功能，促进新陈代谢，增强免疫力和身体素质。
3 同时，街健是一项需要身体灵活性和协调性的运动，长期坚持可以有效预防和改善身体各种关节疾病，提高身体反应能力和身体平衡能力。因此，30分钟及以上的训练时间是非常必要的。
蝇量级 (57kg及以下)
·雏量级 (57kg～61kg)
·羽量级 (62kg～66kg)
·轻量级 (66kg～70kg)
·次中量级 (71kg～77kg)
·中量级 (78kg～84kg)
·轻重量级 (84kg～93kg)
·重量级 (93kg～120kg)
与女子被绑架求救古天乐有关的电影可能是《扫毒2：天地对决》《犯罪现场》等。
《扫毒2：天地对决》是由邱礼涛执导，刘德华担任监制，刘德华、古天乐、苗侨伟、林嘉欣、周秀娜、应采儿、陈家乐、张国强、谭耀文、张瑶、杜燕歌等主演的警匪动作片。该片于2019年7月19日在中国内地上映。
《犯罪现场》是由冯志强执导的警匪悬疑网络剧，张继聪、宣萱、颜卓灵、姜皓文、薛家燕、王宗尧等主演。该剧讲述了通缉犯徐糠在犯罪现场被捕，但是坚称自己不是通缉犯，并指在现场另有一名通缉犯。重案组督察官洪山南和鉴证科探员冯宝宝负责调查此案。