蒲葵叶是指蒲葵属植物的叶子，属于水生植物。蒲葵叶一般为长形或椭圆形，常呈灰绿色或青绿色，叶子表面光滑，背面有明显的脉络和叶柄。蒲葵叶不仅是一种美丽的水生植物，还有着较高的实用价值。在古代，人们常将蒲葵叶制成蒲扇、垫葫芦等用具，而现代生活中，蒲葵叶也被广泛应用于花艺、装饰、编织等领域。此外，蒲葵叶还被广泛应用于药物和食品加工中，具有很高的药用和营养价值。
1.新鲜蒲菜只取嫩芯，洗净后切3厘米长的段儿。
2.香菇提前泡发，洗净后切条
3.冬笋切片，泡在净水里备用。
4.海参是我自己加上的，也可以加虾仁增鲜。
5.火腿切细薄的片。汤锅加水，烧热后，将蒲菜，香菇，笋片，分别焯一下沥水备用。
6.炒锅加油，少许葱花姜丝炒进去，烧至温热时，调小火，加入1勺面粉炒散。
7.烹入热水，加入盐，调好浓汤的味道
8.将所有的食材倒入汤中，略煮1分钟后加味精 调味，关火后调入2汤匙牛奶使汤更浓白鲜香
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白花蛇舌草40g，蒲葵子80g，蜜枣2个，猪肉250g，盐少许。
步骤/方法
1/5分步阅读
白花蛇舌草、蒲葵子、蜜枣分别用清水洗干净，备用。
2/5
新鲜猪肉用清水洗干净，备用。
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将以上材料放入瓦煲内，加入适量清水，用大火煲至沸腾。
4/5
用中火继续煲2小时左右。
5/5
加入盐少许就可以啦。

注意事项
身体虚弱之人不宜多食用。