衣服可以选择滑雪服，要求：上衣宽松，以利于滑行动作；袖口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。
内衣选择保暖、透气、排汗、快干的运动类型，最少应该选择防寒服，防止冻伤。
同时还应多带几件防寒服备用。
鞋子选择高腰雪靴，保暖、防水、防滑，高腰设计可以预防脚踝扭伤。
其他要带的物品：
1.戴好雪镜，雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。
应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。
2.带上防晒霜，由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
在滑雪时应该穿贴身速干衣和速干裤，中间层，滑雪外套和滑雪裤。贴身速干衣和速干裤，它们除了具有保暖效果以外,还可以是快速地将运动后的汗带走，保持皮肤干爽，使得身上不粘腻。
滑雪过程中出汗会非常多，一般的“秋衣”以棉为主，高档的用羊毛，排汗功能弱，外冷内热，很容易感冒。所以专业的贴身速干衣对于良好的滑雪体验是重要的保障。
中间层的作用除了保暖，依然是排汗。从速干衣排出的汗气需要顺利通过中间层排出
滑雪该怎么穿的问题回答：
建议穿着厚实、宽松、防风、防水的衣服去滑雪。滑雪是一项雪上运动，雪地里面会比较冷，因此，在保证身体活动自如的前提下，穿着的衣服要厚实一点，这样的话，即使是摔跤了也不疼，宽松一点是因为运动起来会比较灵活，选择防风、防水面料则是因为穿着