1.把蒜切成末备用;
2.绿豆芽洗干净,控水备用;
3.锅里放油烧热,放入蒜末、豆芽翻炒;
4.放入米皮翻炒;
5.放入适量辣黄豆酱,放入适量酱油、孜然,调为小火继续翻炒;
6.放入适量盐即可。
绿豆芽汤面,家常美味,简单又营养。首先,准备好绿豆芽、面条、葱姜蒜和适量调味料。将绿豆芽洗净备用,面条煮熟捞出。
锅中热油,放入葱姜蒜爆香,再加入绿豆芽翻炒至断生。
接着,倒入适量清水,加入盐、鸡精等调味料,煮沸后放入面条,稍微煮一会儿,让面条吸收汤汁的味道。
最后,撒上葱花,一碗鲜美的绿豆芽汤面就做好了!
绿豆芽炒粉条是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的食谱:
【材料】
- 绿豆芽:适量(约200克)
- 粉条:适量(约100克)
- 青红椒:各1个(根据个人口味可选)
- 蒜末:适量
- 生抽:1-2汤匙
- 老抽:1茶匙(可选,用于上色)
- 盐:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
- 食用油:适量
【步骤】
1. 准备材料:将绿豆芽洗净,去掉根部和豆皮;将青红椒洗净,切成丝或小块;蒜末备好。
2. 粉条处理:将粉条用温水泡软,泡发后剪成适当长度备用。
3. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。
4. 爆香蒜末:将蒜末放入锅中,炒出香味。
5. 加入青红椒:将切好的青红椒放入锅中,翻炒均匀。
6. 加入绿豆芽:将洗净的绿豆芽加入锅中,翻炒均匀,炒至绿豆芽变软。
7. 加入粉条:将泡软的粉条加入锅中,翻炒均匀。
8. 调味:加入生抽、老抽(可选)、盐和鸡精/味精(可选),翻炒均匀,让粉条充分吸收调料的味道。
9. 炒至熟透:继续翻炒几分钟,直到粉条完全熟透,绿豆芽也炒至熟软。
10. 出锅装盘:将炒好的绿豆芽炒粉条盛出,即可享用。