浦口马拉松补给站提供的食品有方便面、香蕉、橙子、饼干、能量棒、糖果、饮料等。这些食品种类相对丰富，能够满足参赛者的能量需求和口感需求，提供足够的营养和水分补给。
浦口马拉松补给站提供了许多选项，以确保选手在奔跑过程中得到充分的能量和水分。一般情况下，补给站提供了水、运动饮料、香蕉、能量饮料、糖果和能量饼干等食品。其中，水和运动饮料是选手最需要的，以确保他们充分补充水分和电解质。香蕉、糖果和能量饼干等食品提供了足够的能量，以帮助选手快速恢复体力并继续奔跑。
香蕉
香蕉是马拉松赛场上的标配，它不仅含有丰富的碳水化合物，还富含钾、钠、镁等多种矿物质。可以迅速补充我们在跑马过程中消耗掉的能量，增强神经和肌肉的兴奋，强化肌力和耐力以及预防抽筋。
两根香蕉可以提供我们跑步一个半小时所需要的能量。一般从10公里开始的补给站里就有香蕉供应了，都是切成一小段一小段的，我们可以每次吃两小段以补充身体所需。吃完香蕉也要记得及时漱口。