小女孩学习基本的自卫术是最实用的，如如何正确地走路、站立和跑步，如何使用平常可以利用的物品（如手提包、钥匙等）进行自卫，以及如何寻求周围人的帮助。

此外，在平时培养自己的观察力和判断力，认真听从父母和老师的安排和提醒，避免单独外出和和陌生人搭讪，更能保障小女孩安全。相信小女孩真正学到的不仅仅是防身术，还有自信和勇气。