可以。如果减肥餐保存良好，及时进行密闭处理，并放置于冰箱。一晚上过后，减肥餐可能并未发生变质。此时适当吃减脂餐，仍然可以补充所需营养，并不会影响身体健康；
减脂期间也是可以喝纯牛奶的，纯牛奶的营养价值也比较高，并且不会增加脂肪，另外就是早餐和中餐的时候也可以吃到7分饱，加晚餐的时候也可以使用新鲜的水果来代替。
1、我个人认为减脂餐吃多了之后会变得非常的苗条。肌肉会非常的发达，体内的多余脂肪会慢慢消失。会让你的身体保持在一个健康的状态下